Проектанти фитнес списание Workout, Дневен седмичен дневник без дата, бележник за фитнес и / Вестник на хранене / Проектанти

160 СТРАНИЦИ, ЗА да следите: лесно проследявайте своите режими на хранене, на спане и тренировки

ОЦЕНЕТЕ СВОЯТА ТРЕНИРОВКА: Водете си бележки за своите цели и напредъка

ПОСТАВЯЙТЕ СИ ЦЕЛИ - се Оказа, че записывание вашите цели увеличаване на вероятността за постигането им.Установете за себе си 6 фитнес цели и целеви дати с помощта на списание тренировки, за да започнете вашия фитнес път по най-добрия начин.

ОБМИСЛЕН ПЛАН.Предвидено е достатъчно място за запис на тежести и повторения, както и повече информация за всеки упражнения, като планирани подходи и повторение, ритъм и почивка между сериите.Лесен, интуитивен и лесен за използване.

РАЗМЕРЪТ ИМА значение - това означава, че имате достатъчно място, за да изчистите следите на всяка част от вашата тренировка и да записва всички допълнителни бележки.

КАЧЕСТВО. С използването на висококачествени материали и с внимание към детайла.

Цвят: синьо / черно / розово

Материал: хартия

Размер: 205x142 мм

Съдържание на опаковката:

1 * Списание за фитнес

Само посоченото съдържание на кутията, други стоки, които не са включени.

Забележка: Светлинна стрелба и различни дисплеи може да доведе до това, че цветът на продукта, на снимката е малко по-различен от реалния.Допустимата грешка на измерване е +/- 1- 3 виж